Algas y belleza coreana: el secreto de las Haenyeo, legendarias buceadoras
This publication is also available in: 
Français 
English (UK) 
Deutsch 
Italiano 
English (US)
A veces, la belleza se expone en las paredes, y es igual de hermosa de ver. Con la exposición « BADA: Underwater World », organizada por el Centro Cultural Coreano de Berlín, se revela toda una parte de la belleza y la fuerza femenina. Estas mujeres son las Haenyeo, que se puede traducir como « las mujeres del mar ».
Generalmente de edad avanzada, estas coreanas, consideradas verdaderas íconos en su país, son famosas por una técnica ancestral: la apnea para recolectar un tesoro de la naturaleza: las algas.
Utilizadas en el ámbito de la belleza por sus acciones hidratantes, anti-edad y antiinflamatorias, las algas también tienen su lugar en la alimentación, los suplementos nutricionales y, por supuesto, en la cosmética.
Les llevo a un pequeño viaje fuera del tiempo, a Corea del Sur y más precisamente bajo el agua, donde la magia de la naturaleza despierta y donde estas íconos coreanas se sumergen en las profundidades del mar de Jeju.
La exposición « BADA: Underwater World »
Corea del Sur… desde Berlín, donde se encuentra el Centro Cultural Coreano de Alemania. Consciente del creciente interés por Corea en Europa (y en el resto del mundo), el Instituto Coreano es una plataforma dinámica que destaca lo mejor de la cultura coreana en Alemania. Talleres de K-beauty, exposiciones como esta o actividades variadas para descubrir este país de mil facetas se organizan regularmente.
La exposición « BADA: Underwater World » nos sumerge en el fascinante universo del mundo submarino y de la vida marina frente a la isla de Jeju, en Corea del Sur. Es allí donde las famosas Haenyeo, estas buceadoras de las que la mayoría (cerca del 90 %) tiene más de 60 años, salen a recolectar algas con múltiples beneficios. Íconos admiradas, encarnan la sociedad matriarcal de Jeju. En apnea, desafían no solo las profundidades y los animales marinos (tiburones y pulpos) sino también las inclemencias del tiempo, para alimentar a su comunidad que ha estado mucho tiempo dependiente de las riquezas del mar.
Las algas: estas plantas marinas con numerosos beneficios
La exposición « BADA: Underwater World » propone varias series de eventos en torno a las algas y sus beneficios, especialmente en el ámbito de la belleza. La primera, « Bosques del Mar », ofrece a los espectadores una visión general sobre estas plantas marinas. Ricas en propiedades nutricionales excepcionales, beneficiosas tanto para la salud como para la belleza, las algas también juegan un papel ambiental importante: contribuyen a la lucha contra el calentamiento global gracias a su capacidad para absorber dióxido de carbono.
Las Haenyeo: mujeres en apnea
El segundo momento destacado de la exposición es sin duda el más impactante: el trabajo de las Haenyeo. Verdadero corazón del proyecto, destaca a estas mujeres extraordinarias, figuras heroicas de una Corea insular moldeada por el mar. Desde hace siglos, se sumergen en las aguas profundas y frías de Jeju para traer algas y conchas destinadas a alimentar a sus comunidades.
Estas buceadoras descienden hasta veinte metros, conteniendo la respiración durante varios minutos gracias al sumbisori, una técnica respiratoria silbante que rige su inmersión. La fuerza de su práctica radica tanto en la resistencia como en la disciplina. La mayoría tiene más de sesenta años, pero continúan perpetuando este saber hacer con un dominio intacto.
Amenazada de extinción entre las generaciones jóvenes, esta tradición fue inscrita en 2016 en la Lista del Patrimonio Cultural Inmaterial de la UNESCO. Un gesto que consagra no solo el valor cultural de las Haenyeo, sino también su papel único: el de guardianas de un arte de vivir que respeta el mar. Por supuesto, el otro elemento que influye en su trabajo: el calentamiento global que ralentiza el crecimiento de las algas y pone en peligro la continuidad de las Haenyeo.
¿Cómo consumir las algas?
- Como aperitivo
Alerta de spoiler: las algas no solo son buenas para la salud, también son un verdadero placer para degustar. La marca Oh!MyGim las presenta en hojas finas y crujientes, para disfrutar como chips ligeras. Naturales para los puristas, sazonadas con kimchi para un toque picante y adictivo, aromatizadas con té verde para una nota delicada, o incluso con wasabi para los amantes de las sensaciones fuertes.
- En productos cosméticos
Ricas en minerales y antioxidantes, las algas se han consolidado como aliadas valiosas en los rituales de cuidado. Las encontramos en mascarillas, cremas o incluso sueros, donde revelan todo su poder hidratante, calmante y protector frente a los signos del tiempo.
¿Mi favorito para un cutis radiante? La mascarilla de noche, que se deja actuar toda la noche, combinada con una rutina 100 % algas: suero, contorno de ojos y crema de día. Un paréntesis marino que transforma la piel al despertar.
La exposición tiene lugar en el centro cultural de Berlín, Leipziger Platz 310117 Berlín hasta el 10 de septiembre de 2025.
Imagen principal: © Koreanisches Kulturzentrum
